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19. Stadtlohner Stadionlauf erfreute sich über perfekte Laufbedingungen und hohe Teilnehmerfelder

Am vergangenen Freitag fand nun schon die 19. Auflage des Stadtlohner Stadionlaufs statt. Bei perfekten Laufbedingungen machten zunächst 40 Bambinis den Anfang über die 400m Strecke. Aufgrund der hohen Anmeldezahlen liefen die Mädchen und Jungs in getrennten Rennen, sodass die Sieger:innen direkt ermittelt werden konnten. Siegerin über die 400m wurde Johanna Hork und Sieger Klaas Elting.

Danach ging es dann für die rund 200 Schülerinnen und Schüler U10 bis U18 an den Start. Auch hier gab es besonders große Teilnehmerfelder, was den Veranstalter SuS Stadtlohn Leichtathletik sehr freute. Spitzenanmeldezahlen überwanden das Coronaloch der vergangenen Jahre. Besonders attraktiv machte den Wettkampf neben den perfekten Wetterbedingungen die digitale Zeitmessanlage, sodass die Ergebnisse bestenlistentauglich sind.

Die Leistungen der Stadtlohner Schülerinnen und Schüler war sehr zufriedenstellend, so die Trainer:innen. Auch einige Podestplätze gingen auf das Konto des SuS Stadtlohn: Lynn Wittland (2008) siegte über 1500m, Josie Amsel (2010) stand nach den 2000m auf dem 2. Podestplatz, ebenso Luzie Terhechte (2007) über 1500m, Paul Seggewiß (2014) und Enna Viet (2013) liefen über die 800m auf den 3. Platz, Zoe Rahms (2008) erreichte über die 2000m ebenfalls den 3. Platz sowie Hannah Vennemann über die 1500m Distanz. Neben den zahlreichen Podestplatzierungen war ein weiteres Highlight die Übergabe der von der Firma Teupe gesponsorten T-Shirts und Hosen für das DJMM-Team. Nun kann das Team perfekt ausgerüstet die Sommersaison bestreiten. Die nächsten Wettkämpfe stehen bereits am kommenden langen Wochenende in Coesfeld die Mehrkämpfe und in Rheine die Münsterlandmeisterschaften, als Highlight, an.

Bild: Hanna Stowermann wird von ihrer Schwester Lene begleitet
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Gran Frondo – Mallorca312, die etwas andere Fahrt in den Mai

Am Samstag den 29.04.2023, pünktlich um 7:30 Uhr fiel der Startschuss zum diesjährigen Radmarathon „Mallorca312“. Unter den 7000 Startern war in diesem Jahr auch der Triathlet Olaf Steinhagen vom SuS Stadtlohn. Für ihn war es die erste Teilnahme an einem Radrennen dieser Größenordnung. Alleine die Zahlen wie 312 Kilometer, 5000 Höhenmeter in einer Karenzzeit von 15 Stunden zu bewältigen sorgten schon für Schweiß auf der Stirn. Olaf Steinhagen befand sich bereits seit 14 Tagen auf der Insel, konnte sich bereits an die Temperaturen und Berge gewöhnen und schon 500 Trainingskilometer zurücklegen.

Streckenübersicht Mallorca312

Mit dieser Erfahrung und dem nötigen Respekt ging es dann nach dem Start an der Playa de Muro Richtung Pollenca und direkt in den Anstieg zum Puig Major ins Tramuntana Gebirge, das mit seiner Natur und seinen Steilküsten nicht zu Unrecht zum Weltkulturerbe gehört. Nach etwa 150 Kilometern ging es über Andratx raus aus den Bergen und weiter durchs Landesinnere, über Landstraßen und Wirtschaftswege bevor die Strecke Richtung Osten führte. In Arta, der Stadt des Gründers dieses Rennen, wurden die Teilnehmer mit viel Gesang und Musik von den Einheimischen empfangen. Das dieses Event im Herzen Mallorcas verankert ist sah man auch an den Verpflegungsstellen, wo viele freiwillige Helfer die Sportler unterstützten, so dass der Aufenthalt an diesen Verpflegungspunkten reibungslos verlief.

Olaf Steinhagen vor dem Start

Der sportliche Teil blieb bei all der Faszination stets auch im Blick. Gerade auf den Flachpassagen in einzelnen Gruppen wurde Tempo gemacht, so das auch schnell Geschwindigkeiten von 45 km/h keine Seltenheit waren. Konzentration war zu jeder Zeit, während der rasanten Abfahrten oder bei den Tempofahrten in der Gruppe, geboten. Wo es dennoch zu Stürzen kam, waren Ersthelfer oder der Rettungsdienst schnell zur Stelle. Unzählige Plattfüße wurde ebenfalls schnell versorgt.

Für Olaf Steinhagen war es abschließend eine schöne Erfahrung, die er nach eigener Aussage gerne bei einem Nächsten Mal mit dem Einen oder Anderen Triathlonkollegen teilen möchte. Aus sportlicher Sicht war es mit einer Endzeit von 12:50 Stunden ebenfalls eine erfolgreiche Teilnahme für ihn.

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Bruno Krumbeck ist Deutscher Vize-Meister im Duathlon

Bruno Krumbeck ist Deutscher Vize-Meister im Duathlon

Im Zuge der deutschen Duathlon Meisterschaft verschlug es den Stadtlohner Triathleten Bruno Krumbeck vom SuS Stadtlohn am vergangenen Wochenende nach Halle an der Saale in Sachsen-Anhalt. Um am Sonntag optimal vorbereitet zu sein, machten sich Trainer Gerrit Völker und Bruno bereits am Samstag auf den Weg in den Osten Deutschlands. Gemeinsam mit den Junioren ging es für Bruno und die Altersklasse Jugend A ins Rennen über 2 Kilometer Laufen, 21 Kilometer Radfahren und nochmals 5 Kilometer Laufen.

Bruno Krumbeck
Bruno Krumbeck vom SuS Stadtlohn

Nach der kurzen Anfahrt zum Wettkampfgelände viel dann am Sonntag um 12 Uhr der Startschuss für die Rund 40 Athleten. Beim ersten Laufen konnte Bruno das Rennen gleich von Anfang an dominieren und ging als Erster in die Wechselzone um diese nach dem Wechsel auch als Führender wieder zu verlassen. Schnell bildete sich eine 14-köpfige Führungsgruppe um Bruno, die Gruppe konnte ihren Abstand zur zweiten Gruppe zügig weiter ausbauen auf den drei Radrunden. Trotz einiger versuchter Attacken war an ein ausreißen leider nicht möglich und nach 21 chaotischen Kilometern erreichte Bruno mit etwa 10 Kontrahenten die Wechselzone.

Gemeinsam mit dem späteren Sieger Kjell Brandt aus Sachsen konnte sich Bruno schon im ersten von den 5 abschließenden Kilometern leicht absetzen. Auf den letzten beiden Runden zog sein Gegner nochmal das Tempo an und Bruno zollte seiner Führungsarbeit in den ersten beiden Abschnitten Tribut und musste abreißen lassen. Durch den Wendepunktkurs hatte er aber seine Verfolger gut im Blick, mit 24 Sekunden Rückstand auf den Sieger und 11 Sekunden Vorsprung auf den dritten lief er in der Gesamtzeit von 58:50 Minuten zur sehr verdienten Deutschen Vizemeisterschaft.

„Die Nervosität vor dem Rennen war natürlich schon etwas höher als normal, man startet eben nicht jeden Tag bei einer DM. Klar hätte ich auch gerne die Saison mit einem nationalen Tittel begonnen. Aber Kjell hat heute einfach auch mal saustark abgeliefert- Glückwunsch. Ich bin aber in großen und ganzen sehr zufrieden mit meiner Performance. Duathlon und ich haben eher eine durchwachsene Beziehung bisher, deswegen bin ich schon auch stolz mit der Vizemeisterschaft. Und in zwei Wochen startet meine eigentliche Saison mit dem ersten DTU-Triathlon in Forst, also wenn ich dort nur einen Platz besser bin wie heute, passt das schon” bilanzierte Bruno sein Rennen.

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Leichtathleten des SuS wieder in Bestform – Starker Saisonauftakt für die Stadtlohner

Beim 40. Bahneröffnungssportfest in Dülmen gingen am letzten Samstag gleich 22 Leichtathleten aus Stadtlohn an den Start der verschiedenen Disziplinen. Bei trotz schlechter Prognosen doch ganz guten Wetter-Bedingungen konnten sich folgende Athleten über Plätze ganz oben auf dem Siegerpodest freuen:

Joris Rosnowski (M 8) 800m und Weitsprung
Lias Rosnowski (M 8) 50m Sprint
Filippa Brockhoff (W 8) 800 m
Linda Seggewiß (W 11) 800 m und Weitsprung
Jonas Clemens (M 12) Kugelstoßen

Außerdem konnten auch noch 5 mal 2.Plätze und 6 mal 3.Plätze errungen werden:

2.Plätze:
Linda Seggewiß (W 11) 50 m Sprint und Schlagball
Michel Lukas (M 10) 800 m und Schlagball
Jonas Clemens (M 12) Weitsprung

3.Plätze:
Joris Rosnowski (M 8) Schlagball
Romy Grewing ( W 9) 800 m
Michel Lukas (M 10) 50 m Sprint und Weitsprung
Jonas Clemens (M 12) 75 m Sprint
Sophia Hork (W 13) Kugelstoßen

Besonders gute Leistungen gingen an diesem Tag auf das Konto von Linda Seggewiß, die in allen 4 Disziplinen, in denen sie antrat, entweder einen ersten oder einen zweiten Platz belegte und zusätzlich auch einiger ihrer bisherigen Bestwerte verbessern konnte. Auch die Zwillinge Joris und Lias Rosnowski zeigten durch alle angetretenen Disziplinen sehr gute Leistungen und dominierten fast überall in der Altersklasse der 8 jährigen Jungen. Alles in allem also eine gute Saisoneröffnung für die Leichtathleten des SuS Stadtlohn.

Start des 800 m Laufes der Jungen der Alterklasse M 8
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Stadtlohner Triathlon-Nachwuchs beim Duathlon NWC in Hamm

Am vergangenen Samstag ging es für die drei Triathletinnen Kim Alferink und die Geschwister Paula und Ella Krumbeck zum Duathlon im Rahmen des Nachwuchscup NRWTV nach Hamm. In einem Qualifikationsrennen wurden die Startplätze für das A- und B-Finale vergeben.

Das erste Rennen startete für die drei vom SuS das erste Mal der Startschuss über die Distanzen 800 Meter Laufen, 3,1 Kilometer Radfahren und zum Abschluss noch einmal 400 Meter Laufen. Ella erreichte als Erste nach 12:10 Minuten das Ziel, und qualifizierte sich damit für das A-Finale. Für Paula lief es insgesamt auch gut, sie folgte in 12:48 Minuten ins Ziel. Und auch Kim war mehr oder weniger zufrieden mit ihrem Lauf. „Das Laufen lief besser als erwartet aber beim zweiten Wechsel bin ich nicht in meine Laufschuhe gekommen, sodass Paula mich noch überholt hat und ich mit 4 Sekunden Rückstand zu ihr ins Ziel kam“, so Kim nach dem Rennen. Für Paula und Kim reichte es leider nicht für das A-Finale.

Ella bereitete sich nun auf ihr Finale vor, Kim und Paula auf das Platzierungsrennen, welches vor dem Finale startete. Kim zeigte jetzt ein sehr gutes Rennen, im ersten Lauf kämpfte sie sich direkt an die Spitze und auch nach dem Wechsel, wo sie sich noch überholen ließ, war sie wieder an der Spitze und diese Position hielt sie auch bis ins Ziel. Bei Paula war das Laufen nicht ganz so gut, aber auf dem Rad konnte sie noch einige Plätze gut machen und belegte am Ende Platz sieben. Ella spürte in ihrem Rennen den bereits absolvierten Lauf, insgesamt kam sie dann als Siebte in ihrer Altersklasse ins Ziel. „Beim zweiten Lauf habe ich auf jeden Fall gemerkt das ich schon einmal gestartet bin, denn meine Beine waren ein bisschen schwerer als beim ersten Lauf“, so Ella nach ihrem zweiten Lauf.

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Bruno Krumbeck siegt beim 1. Volksbank Run in Gescher

Am vergangenen Freitag ging es für insgesamt acht Triathleten des SuS Stadtlohn zum 1. Volksbank Run nach Gescher. Für alle ging es über die 5 Kilometer Strecke. Der Wettergott hatte es für die Läufer nicht zum besten gestellt, passend zum Start setzte leichter Regen ein und die Streckenteile in der Innenstadt wurden an einigen Stellen damit leicht rutschig. Aber am Ende ist alles gut gegangen und alle haben wohlbehalten das Ziel erreicht.

Starter der Triathlonabteilung des SuS Stadtlohn

Bruno Krumbeck ging in der Team- und Firmenwertung für seinen Sponsor, die Firma Group24, an den Start. Von Beginn an bestimmte er das Tempo, nach einer Runde zerfiel die 4er Führungsgruppe und er ging mit einem Kontrahenten in die 2. Laufrunde. Aber auch der konnte nicht mehr lange folgen, in einer hervorragenden Zeit von 15:44 Minuten erreichte er mit 20 Sekunden Vorsprung das Ziel am Rathaus.

Bruno Krumbeck

Die vier Läufer:innen Michelle Alferink, Enrico Meier, Jens Liesner und Leo Waldmann hatten sich für die Team-Wertung gemeldet. Mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung konnten sie den 3. Platz in der Team-Wertung erzielen. Jens Liesner erreichte in 19:31 Minuten (10. Platz) als Erster des Teams das Ziel, gefolgt von Johannes Hatting (19:59, 14. Platz), Leo Waldmann (20:11, 17. Platz) und Michelle Alferink (21:23). Michelle belegte in der 5km Wertung bei den Frauen damit den 3. Platz.

Jens Liesner
Johannes HAtting & Leo Waldmann
Michelle Alferink (Mitte)

Mit dabei für den SuS waren auch noch Nachwuchstriathlet Mats Völker und sein Bruder Paul. Auch sie zeigten eine gute Leistung und liefen nach 20:30 Minuten ins Ziel. Komplettiert wurden die Ergebnisse des SuS von Enrico Meier, er erreichte nach 23:44 Minuten das Ziel.

Enrico Meier
Mats und Paul Völker

Ergebnisse: https://my.raceresult.com/232383/

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Sieg im Derby

männliche A-Jugend

In einem unterhaltsamen Spiel schlug die männliche A-Jugend Vreden auswärts verdient im letzten Saisonspiel deutlich mit 30:23.

Der Beginn der Partie war sehr ausgeglichen und jede Mannschaft war mal in Führung. Viele Fehler im Angriff auf beiden Seiten sorgten für schnelle Richtungswechsel und verzweifelte Trainer. In den letzten 10 Minuten der ersten Hälfte konnten die Stadtlohner ihre Abwehr stabilisieren und einige leichte Ballgewinne erzwingen. Leider wurden einige gute Chancen liegen gelassen. Zur Halbzeit führte man 12:11 und alle hatten das Gefühl, dass es höher sein müsste.

In der zweiten Hälfte sollte daher vor allem die Abwehr weiter leichte Steals provozieren. Dies gelang auch, und zur Freude aller SuSler wurden diese nun auch konsequent genutzt. Innerhalb von 10 Minuten konnte man den Vorsprung so auf 6 Tore ausbauen. Diesen Vorsprung hielt man den Rest des Spiels und gewann verdient.

Ein gelungener Saisonabschluss, der für einige Spieler das letzte Spiel im Juniorenbereich war. Die Seniorenmannschaften können sich auf ein paar tolle Jungs freuen.

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Weibliche C gewinnt zum Saisonabschluss und feiert die Kreismeisterschaft

weibliche C-Jugend - Meister 2023

Die Meisterschaft in der Münsterlandliga stand bereits nach dem Auswärtssieg in Nordwalde vor einigen Wochen fest. Wirklich gefeiert wurde aber erst nach dem letzten Saisonspiel, das passenderweise in der Festung Burghölle stattfand.

Mit dem 27:18 (15:9) Heimerfolg gegen TV Emsdetten beendete die weibliche C des SuS Stadtlohn eine überaus erfolgreiche Saison an der Spitze der Münsterlandliga. Besonders hervorzuheben ist die Tatsache, dass das Team von Trainer Strohkamp/ Niebur alle Spiele gewinnen konnte. Mit dieser Souveränität bestritt der SuS auch sein letztes Spiel gegen einen gut mitspielenden und motivierten Gegner aus Emsdetten, der es verstand, immer wieder Nadelstiche zu setzen.
Letztendlich war die Stadtlohner Überlegenheit in Abwehr und Angriff aber zu deutlich, sodass der SuS seinen Gegner mit anhaltender Spieldauer immer mehr auf Distanz hielt.

Nach Abpfiff ließen sich die Mädels dann verdientermaßen von den zahlreichen Zuschauern feiern und die Spielerinnen lagen sich freudestrahlend in den Armen. Auch die eine oder andere Freudenträne war dabei. Daneben wurden die obligatorischen Meister-Shirts übergestreift und das Trainerteam wurde von der Mannschaft mit einem Geschenk bedacht. Somit gelang es dem SuS, der bereits erfolgreichen Saison 2021/2022 eine Weitere folgen zu lassen. Grundlage für diesen Erfolg waren neben einem tollen Teamgeist Konstanz in Abwehr und Angriff und viel Motivation in jedem Spiel.

Zur Meistermannschaft gehören: Charlotte Serowy, Cilli Böckers, Enna Seiffert, Hannah Vennemann, Juna Oberzaucher, Luzie Verwohlt, Lynn Wittland, Mara Schlüter, Marie Efker, Marie Tenhagen, Miley Gehling, Milla Hericks, Muriel Denter, Paula Kocian und Sontje Wilde

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Männliche C-Jugend mit dramatischem Sieg im letzten Saisonspiel

männliche C-Jugend gegen Nottuln

Gegen den SV DJK Nottuln lieferte sich die C-Jugend im letzten Saisonspiel einen heißen Fight. Mit dem glücklicheren Ende für den SuS.

Die Stadtlohner Jungs erwischten einen schlechten Start, bei dem der Gegner zwischenzeitlich mit 5 Toren davon zog. Nach einer Auszeit konnte man sich wieder herankämpfen und ging in der 17. Minute zum ersten Mal in Führung. Die Freude war aber nur von kurzer Dauer, weil man von da an einem Rückstand hinterherlief. Mit einem 14:16 ging es in die Kabinen.

Nach dem Seitenwechsel war das Spiel ein offener Schlagabtausch. Durch einen unfassbaren Siegeswillen kämpften sich die Stadtlohner Jungs noch einmal heran und gingen dreieinhalb Minuten vor dem Ende wieder in Führung. Diese Führung ließ man sich nicht mehr nehmen. In einem ausgeglichenen Spiel gegen aufopferungsvoll kämpfende Nottulner gewinnt der SuS mit 32:31.

Besonders erwähnenswert ist George Haggie, der sich für die Mannschaft geopfert hat und als 15. Spieler auf der Bank Platz nahm.

Ein Spiel, dass die Saison gut wiederspiegelt. Nicht gut gestartet, sich aber immer weiter gesteigert, von Spiel zu Spiel, so dass die Jungs am Ende sogar einen überragenden dritten Platz belegen.