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Bruno Krumbeck beim Triathlon-Europacup im niederländischen Holten mit starkem 7. Platz

Bei seinem zweiten internationalen Start für den deutschen Nationalkader ging es für den Triathleten Bruno Krumbeck vom SuS Stadtlohn ins benachbarte Holten in den Niederlanden. Der inzwischen in der 17. Auflage ausgetragene Triathlon lockt mit seiner einzigartigen Atmosphäre auch viele junge Athleten aus Übersee an.

Nach dem Start vom Schwimmponton ging es für den SuS Triathleten nach 750 Metern Schwimmen in einer Zeit von 8:55 Minuten im Dimelaar-See wieder an Land. Damit war Bruno nur eine Sekunde langsamer als der schnellste Schwimmer und in der Spitzengruppe, welche sich auf die anspruchsvolle Radstrecke Richtung Holten-City machte.

Nach den ersten sieben Kilometern Richtung Holten ging es dann auf eine Runde durch und um die Stadt. „Besonders ein Stück brannte schon gut in den Oberschenkeln, erst ging es länger bergauf, und wenn man dachte, das war es jetzt, kam noch mal eine richtige Steigung hintendran“, so der Kommentar von Bruno im Ziel. Mit dem einen Anstieg war es jedoch nicht getan, denn die Runde musste noch ein zweites Mal absolviert werden. Wie selektiv der Berg ist, musste Bruno am eigenen Leib erfahren. Drei Athleten aus der 15-köpfigen Gruppe hatten nach dem Berg mehr Energie übrig als der Rest und konnten sich schlussendlich eine Lücke von 30 Sekunden herausarbeiten.

Knapp hinter dem Führungstrio ging es für Krumbeck auf Rang 8 liegend auf die 5 Kilometer lange Laufstrecke, welche ebenfalls über zwei Runden durch Holten führte. Durch eine überragende Laufleistung konnte sein Kaderkollege Kjell Arved Brand aus Sachsen, ebenfalls ein DTU-Athlet, sich den Tagessieg sichern. Bruno Krumbeck wurde hinter Luis Rühl aus Bayern in einer Gesamtzeit von 56:39 Minuten sehr guter Siebter, sodass der Bundestrainer Frank Heimerdinger sichtlich zufrieden war mit dem Tagessieg und zwei weiteren Athleten in den Top 10.

Bruno Krumbeck (SuS Stadtlohn)

„Es ist schon noch mal was anderes, mit dem Bundesadler auf der Brust zu starten und in einer solch tollen Atmosphäre wie hier in Holten zu performen,“ so Brunos Fazit nach dem Rennen. „Insgesamt bin ich mit meinem zweiten internationalen Start sehr zufrieden, es zeigt, dass ich zusammen mit meinem Heimtrainer auf dem richtigen Weg bin. Aber auch die Nuancen, an denen es zu arbeiten gilt, um im internationalen Vergleich weiter nach vorne zu kommen. Und na klar, es war total schön, dass einige vom SuS Stadtlohn auch zum Anfeuern an der Strecke waren, laut genug waren sie auf jeden Fall, das gibt dann noch mal extra Körner im Rennen. Besonders dankbar bin ich jedoch für die Unterstützung durch die group24 AG, ohne die vieles davon gar nicht möglich gewesen wäre.“

Ergebnisse gibt es hier: Link

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Vier Kreismeistertitel und acht persönliche Bestleistungen für SuS-Leichtathlet:innen bei den Kreiseinzelmeisterschaften

Am vergangenen Samstag fanden in Dülmen die Kreiseinzelmeisterschaften im Leichtathletik statt. Die Veranstaltung zeichnete sich durch heiße Temperaturen und optimales Leichtathletikwetter aus, was sich auch in der Anzahl der persönlichen Bestleistungen widerspiegelte. Insgesamt traten 11 Leichtathleten und Leichtathletinnen des SuS Stadtlohn an und erzielten beeindruckende Ergebnisse mit acht persönlichen Bestleistungen.

Besonders hervorzuheben sind die Leistungen von Josie Amsel, Anton Schall, Jakob Vennemann und Lias Rosnowski, die sich jeweils einen Kreismeistertitel sicherten. Josie Amsel gewann die 800 Meter in der Altersklasse w14 und stellte dabei eine persönliche Bestleistung auf. Anton Schall errang den 1. Platz im Ballwurf und verbesserte ebenfalls seine persönliche Bestleistung. Jakob Vennemann siegte im 50-Meter-Lauf der Altersklasse m9 mit einer neuen persönlichen Bestleistung und Lias Rosnowski holte sich den ersten Platz im Weitsprung der Altersklasse m9, ebenfalls mit einer persönlichen Bestleistung.

Auch in den weiteren Disziplinen erzielten die Athleten und Athletinnen des SuS Stadtlohn beachtliche Erfolge. Liv Große Ahlert belegte den zweiten Platz im Hochsprung. Anton Schall sicherte sich im Weitsprung den zweiten Rang, während Lias Rosnowski im Ballwurf und Jakob Vennemann über die 800 Meter jeweils den zweiten Platz erreichten. Jakob stellte dabei eine weitere persönliche Bestleistung auf.

Nina van Almsick glänzte mit zwei dritten Plätzen über die 75 Meter und im Weitsprung, beide Male mit persönlichen Bestleistungen. Lias Rosnowski belegte zudem den dritten Platz im 50-Meter-Lauf und stellte auch hier eine persönliche Bestleistung auf.

Darüber hinaus erzielten Paula Schall, Tom Laabs, Oskar Schall, Frieda Woyte und Enna Viet weitere gute Platzierungen und rundeten damit das erfolgreiche Abschneiden des SuS Stadtlohn ab. Die Trainerinnen zeigten sich sehr zufrieden mit den Leistungen ihrer Athleten und Athletinnen, die trotz der hohen Temperaturen ihr Bestes gaben und mit vielen persönlichen Bestleistungen belohnt wurden.

Fotos (von Michael Vennemann geschossen):

Josie Amsel (w14) bei ihrem 800m Sieg
Jakob Vennemann (M9) bei seinem Sieg über die 50m
Siegerehrung 50m m9: Platz 1 Jakob Vennemann, Platz 3 Lias Rosnowski
Lias Rosnowski (M9) bei seinem Weitsprungsieg
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Mats Völker Dritter beim Nachwuchscup in Kalkar

Für den Triathlon-Nachwuchs des SuS Stadtlohn ging es am Wochenende zum nächsten NRW-Nachwuchscup im Rahmen des Niederrhein Triathlon am Wisseler See in der Nähe von Kalkar. Insgesamt waren fünf Athleten bei zu Beginn nicht wirklich schönen äußeren Bedingungen am Start.

SuS-Starter beim Niederrhein Triathlon
SuS-Starter beim Niederrhein Triathlon

Mit den Wettbewerben des Nachwuchscups startete der lange Triathlontag in Kalkar, und die Jüngsten standen als Erste am Start bei noch regnerischem Wetter. Paul Kneifel und Mats Völker gingen für den SuS in der Klasse Schüler A ins Rennen, es galt 400 Meter Freiwasserschwimmen bei 22 Grad Wassertemperatur zu bewältigen, anschließend eine Runde über 10 Kilometer Radzufahren und zum Schluss noch zwei Runden a 1,25 Kilometer zu Laufen. Mats, dem es vor dem Runden gar nicht gut ging, zeigte eine solide Schwimmleistung und kam im ersten Drittel aus dem Wasser, und auch auf dem Rad und beim Laufen lief es doch überraschend gut für ihn. Am Ende belegte er in einer Zeit von 42:30 Minuten den dritten Platz bei den Schülern A.

Mats Völker – 3. Platz Schüler A

Für Paul ging es zunächst ins „noch“ eher ungeliebte Nass, doch er rollte das Feld dann von hinten auf. Mit einer soliden Radzeit und der drittschnellsten Laufzeit im Feld belegte er am Ende Rang zehn (47:39 Min.).

Anschließend ging es bei den Mädels für Ella Krumbeck (Schülerinnen A) und Kim Alferink (weibliche Jugend B) über die gleiche Distanz. Ella lag nach dem Schwimmen noch im Mittelfeld, doch durch eine gute Radleistung und die drittbeste Laufzeit gelangte sie weiter nach vorne. Am Ende fehlten ihr aber doch knapp 30 Sekunden zum Podium, sie belegte den 4. Platz in 44:00 Minuten.

Kim startete bravourös ins Rennen und kam als Zweite aus dem Wasser. Auf dem Rad führte sie gemeinsam mit Ella die Radgruppe an und wechselte noch in guter Position, doch beim Laufen musste sie noch eine Kontrahentin vorbeilassen und lief als Fünfte ins Ziel (45:49 Min.), ebenfalls nur gut 30 Sekunden hinter Rang drei.

Mats Völker
Kim Alferink & Ella Krumbeck
Mika Liesner

In der Klasse Jugend A stand Mika Liesner in seinem erst zweiten Triathlon überhaupt am Start, hier ging es über die Distanzen 750 Meter Schwimmen, 20 Kilometer auf dem Rad und 5 Kilometer Laufen. Das Schwimmen verlief zufriedenstellend für ihn, auf dem Rad fand sich eine kleine Gruppe und er konnte gut mitfahren. Auf der Laufstrecke biss er sich bei jetzt besseren und wärmeren Bedingungen durch und lief als Zehnter nach 1:14 Stunden ins Ziel.

Paul
Ella
Kim
Mika

Ergebnisse gibt es hier: https://niederrhein-triathlon-2024.racepedia.de/ergebnisse

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Bruno Krumbeck Dritter beim DTU Cup am Rothsee

Für Triathlon-Nachwuchstalent Bruno Krumbeck vom SuS Stadtlohn ging es am letzten Wochenende zur dritten Station des DTU Jugend Cup an den Rothsee in der Nähe von Nürnberg, genau dort wo Anfang Juli immer die legendäre Roth-Challenge über die Langdistanz ausgetragen wird.

„Der Wettkampf war im Sinne des Wortes mit der beste, den ich bisher in meiner Triathlon Laufbahn hatte“, so das Fazit von Bruno nach dem Wettkampf schon mal vorab.

Bruno Krumbeck
Bruno Krumbeck – 3. Platz am Rothsee

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Es hat alles gepasst, vom Start bis zum Finish. Nach dem Startsignal konnte er direkt vorne schwimmen. Nach 750 Meter und 9:06 Minuten im Rothsee ging er als Erster aus dem Wasser, dicht gefolgt von Kjell Brand, dem späteren Sieger, und mit einer kleinen Lücke auf die erste größere Gruppe mit etwa acht Mitstreitern.

Gemeinsam ging es für das Duo auf die interessante und anspruchsvollere Radstrecke mit Steigungen, Gravelstück und schnellen Abfahrten über 18 Kilometer. Circa zur halben Raddistanz hatte sich eine 10-köpfige Gruppe formiert, die ordentlich Dampf machte und den Abstand zu den Verfolgern vergrößern konnte. Mit insgesamt drei Athleten war NRW in der Gruppe sehr gut vertreten. Durch einen Sturz ging es letztendlich mit einer 7er Spitzengruppe auf die finalen 5 Laufkilometer.

Kjell Brand zeigte seine Stärke beim Laufen und rannte vorne weg einem weiteren Sieg entgegen. Dahinter battelte sich Bruno mit einem weiteren Athleten um Platz zwei, und ganz nebenbei auch um das noch vakante EM-Ticket. Über die ersten vier Kilometer wechselten sie sich munter ab, die letzte Attacke vom Kontrahenten konnte er aber nicht mehr kontern. Mit einem Rückstand von fünf Sekunden hinter Rang zwei finishte Bruno auf dem dritten Platz, mit einer deutlichen Bestzeit für die 5 Kilometer innerhalb eines Triathlons. Aber leider knapp an der EM-Quali vorbei, da hat er jetzt die „nur“ die Ersatzmann-Rolle.

Ergebnisse gibt es hier: Link

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Erfolgreicher Saisonstart der SuS Triathleten in die Liga-Saison

Am vergangenen Sonntag startete die Ligamannschaft der Triathlonabteilung des SuS Stadtlohn erfolgreich in die neue Saison der Landesliga des NRWTV. Beim ersten Wettkampf im Rahmen des 32. Steinbecker Triathlon traten die Athleten über die Olympische Distanz an und überzeugten trotz herausfordernder Bedingungen mit beeindruckenden Leistungen.

Das Team, bestehend aus Martin Kade, Olaf Steinhagen, Stefan Kortboyer und Michelle Alferink stellte seine Stärke eindrucksvoll unter Beweis. Bereits beim Schwimmen zeigte Martin Kade seine Klasse und kam als Erster aus dem Kanal. Michelle Alferink, die während des Schwimmens mit Atemproblemen zu kämpfen hatte und teilweise auf Brustschwimmen umstellen musste, fand ihren Rhythmus wieder und verließ als Zweite des Teams das Wasser. Stefan Kortboyer hatte Schwierigkeiten den Anschluss an die Gruppe zu halten und folgte als Dritter, während Olaf Steinhagen als Vierter des Teams ebenfalls eine solide Schwimmleistung ablieferte.

Das Team des SuS in Steinbeck: Olaf Steinhagen, Michelle Alferink, Martin Kade und Stefan Kortboyer

Die anschließende Radstrecke verlangte den Athleten alles ab. Mit Steigungen von bis zu 10% und starkem Wind waren die Bedingungen alles andere als einfach. Martin Kade konnte seine Führung behaupten und wechselte nach 1:29 Stunden auf die 10,5 Kilometer lange Laufstrecke. Olaf Steinhagen zeigte trotz eines durchschnittlichen Tempos von „nur“ 36 km/h aufgrund der schwierigen Bedingungen mal wieder eine beeindruckende Radleistung. Er überholte seine Teamkollegen und ging als Zweiter des Teams auf die Laufstrecke. Stefan Kortboyer und Michelle Alferink folgten ihm einige Minuten später und konnten beim Laufen noch einige Plätze gutmachen.

Beim Laufen musste Kade dann leider noch zwei Konkurrenten vorbeiziehen lassen, somit erreichte er das Ziel als dritter der Gesamtwertung und als erster des Stadtlohner Teams (2:13 Std.). Stefan Kortboyer holte schließlich seinen Teamkollegen Steinhagen ein und erreichte als 34. das Ziel in einer Zeit von 2:28 Stunden, zwei Plätze vor Steinhagen (2:30 Std). Michelle Alferink, eine der wenigen Frauen in einem männerdominierten Starterfeld, konnte ebenfalls einige Plätze gutmachen und erreichte als 45. das Ziel in einer Zeit von 2:34 Stunden.

In der Teamwertung des Tages erreichten die Stadtlohner Athleten einen hervorragenden sechsten Platz, was einen vielversprechenden Start in die neue Saison darstellt. „Wir sind sehr zufrieden mit den Ergebnissen und der gezeigten Leistung unter diesen harten Bedingungen“, kommentierten die Athleten der SuSler. „Dies gibt uns einen guten Antrieb für die kommenden Wettkämpfe mit hoffentlich besserem Wetter“. Das Team ist hochmotiviert, die Erfolgsserie fortzusetzen.

 

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SuS Triathleten beim 35. Aasee-Triathlon in Bocholt

Für die Triathlon Senioren Didier Duret, Jürgen Gehling und Klaus Wansing ging es am vergangenen Sonntag zum 35. Aasee-Triathlon nach Bocholt. Bei sehr herausfordernden Wetterbedingungen mit viel Wind und kühlen Wassertemperaturen standen die Athleten bei drei unterschiedlichen Distanzen am Start.

Breits um 8:30 Uhr ging es für Didier Duret an den Start der Mitteldistanz, für ihn ging es über die Distanzen von 2000 Meter Schwimmen im Aasee, 90 Kilometer Radfahren auf der gesperrten B67n und 20 Kilometer Laufen direkt am Aasee. Nach 34 Minuten verließ er das Wasser und wechselte auf die Radstrecke. Er trotzte dem starken und böigem Wind und erreichte nach 3:25 Stunden zum zweiten Mal die Wechselzone, jetzt galt es noch 20 Kilometer mit den Laufschuhen zu absolvieren. In einer Gesamtzeit von 5:00 Stunden erreichte er erschöpft aber zufrieden das Ziel als 71. Gesamt und 12. seiner Altersklasse.

Didier Duret im Ziel

Um 10 Uhr fiel der Startschuss für die über 200 Starter der Sprintdistanz. Hier ging es für Klaus Wansing ins Rennen über 500 Meter Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren und 5 Kilometer Laufen. Zu Beginn ging es zunächst ins für ihn ungeliebte Nass, nach knapp 13 Minuten wechselte er auf das Rad und rollte das Feld von hinten auf. Auf der Rad- und Laufstrecke lief es nach Plan und er lief in einer Zeit von 1:21 Stunden als 83. der Männerkonkurrenz in Ziel. Damit war er vier Minuten schneller als im vergangenen Jahr.

Über die Bocholter Distanz von 1500 Meter Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10 Kilometer Laufen ging es dann für Jürgen Gehling um 11:30 Uhr endlich los. Nach einjähriger Wettkampfabstinenz war für es für der erste Wettkampf nach über zwei Jahren. Doch er zeigte eine solide Leistung und kam bei allen Disziplinen gut zurecht. Nach 2:34 Stunden lief er zufrieden ins Ziel und belegte am Ende den 57. Platz in der Männerkonkurrenz und Platz sieben in seiner Altersklasse.

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Lynn Wittland erreicht Platz 5 bei den westfälischen Meisterschaften

Am vergangenen Wochenende startete die Stadtlohner Leichtathletin Lynn Wittland bei den westfälischen Meisterschaften in ihrer Paradedisziplin, den 400 m.

Dank ihrer Vorleistung wurde sie in den besten Zeitlauf gesetzt und lief darum mit allen Favoritinnen in einem Rennen. Dabei belegte Lynn einen hervorragenden 5. Platz und bestätigte mit 61,02 sec. ihre Melde- und Bestleistung aus dieser Saison.

Lynn Wittland
Bild: Lynn Wittland
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Ella Krumbeck gewinnt beim Grachtenloop in Bredevoort

Am vergangenen Mittwoch ging es für den Nachwuchs der Triathleten vom SuS Stadtlohn zum Grachtenloop ins niederländische Bredevoort. Dort ging es je nach Alter über die Distanzen 2,2 Kilometer, 5 oder 10 Kilometer.

SuS Team am Start in Bredevoort

Im Jugendlauf über 2200 Meter zeigte Ella Krumbeck einen sehr guten Lauf und siegte in einer Zeit von 8:40 Minuten bei den Mädchen. Auch Mats Völker zeigte eine gute Leistung und landete bei den Jungs auf dem vierten Rang in 8:08 Minuten nur drei Sekunden hinter dem Podest, Paul Kneifel lief hier auf Rang sieben in einer Zeit von 8:40 Minuten.

Ella Krumbeck
Mats Völker
Paul Kneifel
1. Platz Ella Krumbeck

 

Über die 5 Kilometer Strecke ging es für Kim Alferink, Mika Liesner und Leo Waldmann an den Start. Gemeinsam mit den Starterfeld der 10 Kilometer ging es ins Rennen. Kim Alferink lief ein solides Rennen und lief als 18. nach 25:16 Minuten ins Ziel, damit belegte sie den dritten Platz in der Jugendwertung der 10 bis 15-jährigen. Mika lief als Gesamtneunter in neuer Bestzeit von 19:22 Minuten ins Ziel (6. Platz bei den Männern). Leo Waldmann hatte mit Magenproblemen zu kämpfen und erreichte nach 20:07 Minuten als 19. das Ziel, damit siegte er in der Jugendwertung.

Mika Liesner
Kim Alferink
Leo Waldmann

Bruno Krumbeck nutze den Lauf als Trainingseinheit und ging über die 10 Kilometer Distanz an den Start, er erreichte in einer Zeit von 37:41 Minuten als Gesamtfünfter das Ziel.

Bruno Krumbeck (in der Mitte in grün)
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SuS Triathleten erfolgreich beim Triathlon in Marklelo

 Die Triathleten vom SuS Stadtlohn waren mit insgesamt sieben Athleten am Start beim 8. Hof van Twente Triathlon in Markelo. Bei bestem Triathlon Wetter feierten die beiden Nachwuchstriathleten Paul Kneifel und Mika Liesner ihr Triathlon-Debüt. Neben dem Nachwuchs waren auch noch zwei Senioren am Start.

SuS Triathlon-Nachwuchs erfolgreich in Markelo

Für den Nachwuchs ging es bereits morgens über die Distanzen 250 Meter Schwimmen, 10 Kilometer Radfahren und 3 Kilometer Laufen ins Rennen. Bei recht frischen Wassertemperaturen von 20 Grad gingen alle fünf in der Startgruppe der 12 bis 17-Jährigen an den Start. Leo Waldmann legte bereits beim Schwimmen ein sehr hohes Tempo vor und wechselte als Führender auf die Radstrecke, direkt gefolgt von Mika Liesner auf Rang zwei und Ella Krumbeck und Kim Alferink auf den Rängen fünf und sechs, Paul Kneifel folgte als Achter.

Auf der 10 Kilometer langen Radrunde konnte niemand dem Tempo von Leo auch nur annähernd folgen, er wechselte bereits mit komfortablem Vorsprung auf die Laufstrecke. Aber auch Mika konnte seine Platzierung halten und folgte als erster Verfolger. Kim Alferink konnte ihre Teamkollegin auf dem Rad passieren und wechselte als erstes Mädchen und Gesamtfünfte zum Laufen, Ella folgte dicht dahinter als Gesamtsechste.

Leo Waldmann
Leo Waldmann
Zieleinlauf
Zieleinlauf
Mika Liesner
Mika Liesner
Ella Krumbeck
Ella Krumbeck
Kim Alferink
Kim Alferink
Paul Kneifel
Paul Kneifel

Auch auf den zwei Laufrunden konnte niemand Leo das Wasser reichen und er baute seine Führung noch weiter aus. Nach 32:14 Minuten lief überglücklich als Gesamtsieger ins Ziel. Und auch Mika zeigte eine gute Laufleistung und finishte als Zweiter hinter seinem Teamkollegen bei seiner Triathlon-Premiere (35:03 Min.). Durch eine kleine Unachtsamkeit beim Abbiegen in die zweite Laufrunde musste Kim ihre Vereinskollegin Ella vorbeiziehen lassen, beide zeigten ebenfalls eine gute Laufleistung und liefen auf den Rängen fünf und sechs ins Ziel (37:23 bzw. 37:55 Min.). Damit belegten beide den jeweils ersten Platz in ihrer Wertungsklasse. Paul Kneifel hatte beim Laufen noch ordentlich Power im Tank und zeigte eine sehr gute Laufleistung mit der er seinen achten Platz nach dem Radfahren verteidigte (40:18). Und damit siegte er in seinem ersten Triathlon in seiner Wertungsklasse der 12-14-Jährigen.

1. Platz – Paul Kneifel
1. Platz – Ella Krumbeck
1. Platz – Leo Waldmann 2. Platz – Mika Liesner
1. Platz – Kim Alferink

Neben dem Nachwuchs waren auch noch die Senioren Michelle Alferink und Jens Liesner am Start, für sie ging es über die Sprintdistanz (500m Schwimmen – 20km Rad – 5km Laufen). Auch sie gingen gemeinsam in der gleichen Startgruppe ins Rennen. Nach dem Schwimmen lag Jens mit leichtem Vorsprung noch vor Michelle, die als dritte Frau gewechselte hatte, doch auf dem Rad zog sie recht schnell an ihm vorbei und wechselte vor ihm auf die drei Laufrunden. In der zweiten Runde drehte er allerdings den Spieß wieder um und überholte seine Teamkollegin wieder. Nach 1:05:41 Stunden erreichte Jens das Ziel als 45. und 20. in der Masters-Wertung, Michelle lief nach 1:06:25 Stunden als Gesamtdritte und Zweite der Masters-Wertung zufrieden ins Ziel.

Michelle Alferink
Michelle Alferink
2. Platz – Michelle Alferink
Jens Liesner
Jens Liesner

Am Ende waren alle Athleten zufrieden mit ihren Leistungen und holten in Summe sechs Podestplätze für den SuS.

Hier geht es zu den Ergebnissen: https://hofvantwentetriathlon.nl/uitslagen

 

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Martin Kade und Didier Duret beim Triathlon in Steinfurt

Für die beiden Triathleten Martin Kade und Didier Duret vom SuS Stadtlohn ging es Wochenende zum 13. Volksbank Triathlon nach Steinfurt. Bei bestem Triathlon Wetter startete Martin über die Mitteldistanz und Didier ging die Olympische Distanz an.

Martin Kade und Didier Duret
Martin Kade und Didier Duret

Bereits um 8:30 Uhr viel für Martin Kade der Startschuss der Mitteldistanz über zwei Kilometer Schwimmen, 80 Kilometer Radfahren und 20 Kilometer Laufen. Als sehr guter Schwimmer ging es gut los für ihn, nach 28 Minuten kam er als Dritter aus dem Wasser und wechselte als Zweiter auf die Radstrecke. Dort lief es nicht ganz nach seinem Wunsch, aber trotzdem zeigte er eine solide Leistung. Nach dem zweiten Wechsel ging es auf die abschließenden 20 Kilometer Laufstrecke, die Radkilometer machten sich spürbar bemerkbar, doch auch hier lieferte er eine gute Performance ab. Nach 4:19 Stunden lief Martin schließlich erschöpft, aber zufrieden als 14. ins Ziel und belegte damit den 5. Platz in seiner Altersklasse.

Eine Stunde später ging es auch für Didier Duret ins Wasser, für ihn waren ein Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10 Kilometer Laufen zu absolvieren. Nach einem für seine Verhältnisse soliden Schwimmen zeigte er eine gute Leistung auf der Rad- und Laufstrecke und konnte so noch einige Plätze gutmachen. In einer Zeit von 2:16 Stunden erreichte er ebenfalls als 14. das Ziel und belegte damit den dritten Platz in seiner Altersklasse.

Hier geht es zu den Ergebnissen: https://www.chronobase.de/ergebnisse-uebersicht